孕期腿腫脹怎么回事？該怎么辦？

孕期不適是孕媽媽最焦慮的問題，不僅身體受不了，很有可能隱藏著孕期疾病的危險(xiǎn)，甚至影響胎寶的生長發(fā)育，比如說孕期腿腫脹這個問題，究竟是正常現(xiàn)象，還是有什么隱藏風(fēng)險(xiǎn)呢？今天美好蘊(yùn)育小蘊(yùn)就來為大家解答一番！

正常孕婦到了妊娠晚期，常常會伴隨著輕度下肢水腫，這有可能只是因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫了下腔靜脈，血液回流受阻引起的生理反應(yīng)。但也有可能是孕期貧血、高血壓、腎病、心臟病等合并癥或并發(fā)癥，導(dǎo)致病理性蛋白丟失或回心血量減少，而使血漿膠體滲透壓下降，血管里的水分被潴留于周圍組織間隙形成水腫。
 

一般生理性水腫表現(xiàn)為白天有水腫，晚上休息以后水腫可以消退，如果休息后仍不能消退，就屬于不正常的現(xiàn)象，特別是水腫比較明顯的情況，一定要到醫(yī)院就診，還要排除妊娠高血壓疾病所導(dǎo)致的病理性水腫。

對于生理性的水腫要注意多休息，睡眠時(shí)抬高下肢，可有效緩解。同時(shí)飲食中一定要注意限制鹽分和水分的攝入量，低鹽飲食，均衡飲食營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)飲食以及含鉀含維生素豐富食物，輕度水腫不一定要用藥物治療，可以通過補(bǔ)充一些營養(yǎng)素也可緩解，例如美好蘊(yùn)育蘊(yùn)優(yōu)鈣鉀片，3天左右就會有所緩解。

對于病理性的水腫的預(yù)防和治療，要定期產(chǎn)檢，遵醫(yī)囑，不可大意，以免錯失一些妊娠綜合病癥的治療時(shí)機(jī)。

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