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孕婦能吃薄荷糖嗎？懷孕吃薄荷糖好不好?

薄荷糖是一種很受年輕人喜歡的糖果種類，飯后含一顆，可以有效緩解口腔異味，提神醒腦，清爽怡神。那么作為特殊群體的孕婦，可以吃薄荷糖嗎？下面美好蘊育小蘊為大家介紹一下相關(guān)的知識！

薄荷糖的功效

薄荷是常用中藥之一，平常以薄荷代茶，清心明目。薄荷糖里面含有薄荷醇，口感清爽，薄荷糖富含碳水化合物，具有提供能量，參與細胞的組成和活動，加強腸道功能。

薄荷糖是以薄荷為原料，加入白砂糖調(diào)配而成的糖果。此糖中薄荷可解表疏風(fēng)，散熱發(fā)汗；白糖具有清熱利咽的功效，兩者合用能夠疏風(fēng)熱、利咽喉，有一定的治療流行性感冒、祛除火燥、緩解咽喉腫痛等癥的作用。

孕婦應(yīng)少吃薄荷糖

薄荷性辛、味涼，具有刺激性，因此建議孕婦應(yīng)少食薄荷糖，孕婦吃薄荷糖可能會帶來如下影響：

1、薄荷糖影響胎兒發(fā)育

薄荷糖中含有薄荷成分，從醫(yī)藥學(xué)角度來說，孕婦食薄荷糖，薄荷中的芳香物質(zhì)可通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，具有刺激性，對其生長發(fā)育造成影響。

2、薄荷糖損害口腔黏膜

薄荷別名為蕃荷菜、升陽菜，對呼吸道疾病有抗炎、抑菌、止咳等作用。但長時間咀嚼薄荷糖，會增加對口腔黏膜的反復(fù)刺激，易使口腔黏膜角化層增厚，導(dǎo)致炎性細菌侵入，損害口腔黏膜。

而當(dāng)嘴里不舒服的時候，孕媽媽可以吃一些酸奶、干果或水果來緩解不適，不僅調(diào)節(jié)口味，健康零食還含有豐富的營養(yǎng)，是不錯的選擇。

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