<b id="hatoi"></b>
<blockquote id="hatoi"></blockquote>

<thead id="hatoi"></thead>
      <b id="hatoi"></b>
        美好蘊育首頁 > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識孕期無聊可以做的21件事

        孕期無聊可以做的21件事

        孕期在家無聊該做些什么呢?下面美好蘊育小蘊為大家整理了孕期可以做的21件事!

        1、看孕期育兒相關(guān)的書籍,提前為后面寶寶誕生做好準(zhǔn)備,孕期育兒書籍。

        2、做手工,如毛線活,給即將到來的寶寶做一些小帽子、小衣服等。教程可以網(wǎng)上搜索。

        3、看電影電視劇。

        4、運動,如孕婦瑜伽、孕婦襙等。孕媽適當(dāng)做做運動可減輕腰部酸痛,增強肌張力,有助于分娩,同時愉悅心情,并且可以幫保持孕婦保持良好的體型。

        5、做做飯,多研究菜譜,買一些很好看的碗碟,做飯,拍好看的照片。

        6、為即將到來的寶寶取名,可以翻翻詞典,跟家人一起討論。

        7、拼樂高、拼圖等。

        8、做懷孕日記手賬,記錄孕期生活??梢杂涗浵略衅诘捏w重、腹圍、胸圍、血壓,自己身體變化,心情變化等,還有育兒的一些注意事項。

        9、囤貨。列好待產(chǎn)包清單,買買買?。?!自己的、寶寶的都要準(zhǔn)備好,隨時迎接寶寶的到來。

        10、練練字,畫畫,靜心養(yǎng)性。

        孕期無聊可以做的21件事

        11、學(xué)一些新的專業(yè)知識,提升自我。

        12、安排好自己的作息,不能因為放假在家了,就作息顛倒不規(guī)律。

        13、聽自己喜歡的音樂,不一定是胎教音樂,能讓自己心情愉悅就行。

        14、寶寶胎動了可以跟肚子里的寶寶互動,給寶寶講故事或聊天。

        15、學(xué)插花,靜心養(yǎng)性,陶冶情襙

        16、睡覺,好好休息

        17、養(yǎng)植物。就像懷孕一樣,從植物幼苗養(yǎng)到它長大開花。

        18、裝修家里煥然一新。孕期與其閑著,不如動動手給家里制造一些小驚喜,試著剝掉原來的沙發(fā)套,動手做或者在網(wǎng)上淘一些好看的沙發(fā)套,換掉就感覺是新的。買些畫筆和紙板,隨意涂鴉,掛在墻上挺有意思的。

        19、為即將到來的寶寶裝飾布置兒童房。

        20、把所有之前放進收藏夾里的東西認(rèn)真看一遍。

        21、每天拍一張孕肚照記錄肚子變化。

        推薦閱讀:

        1、產(chǎn)后奶水不足,這2個雷區(qū)你踩了嗎?

        2、寶寶體檢都檢查哪些?切不可忽視寶寶體檢

        3、備孕期飲食禁忌,這些食物你有在吃嗎?
        標(biāo)簽:
        相關(guān)文章

        Hot Products

        熱門產(chǎn)品

        熱門資訊

        • 美好蘊育·潤康

          美好蘊育·潤康

          根據(jù)中國孕產(chǎn)婦生理與營養(yǎng)需求特點專門開發(fā)研制的孕產(chǎn)婦專用型營養(yǎng)補充劑……

        • 乳母營養(yǎng)包

          乳母營養(yǎng)包

          專為母嬰研制的產(chǎn)后紅寶盒——美好蘊育潤康二段乳母營養(yǎng)包……

        • 美好蘊育·蘊優(yōu)

          美好蘊育·蘊優(yōu)

          針對女性備孕、孕早期、孕中晚期、哺乳期等不同生理階段的特殊營養(yǎng)需求……

        • 分娩能量包

          分娩能量包

          產(chǎn)婦分娩能量包,采用獨特的分段式能量補充配方,能夠在短時間內(nèi)為自然分娩產(chǎn)婦提供……

        性色av无码专区一ⅴa亚洲,久久网一区二区三区,中文字幕一区二区三区免,亚洲国产精品高清一线久久

        <b id="hatoi"></b>
        <blockquote id="hatoi"></blockquote>

        <thead id="hatoi"></thead>
            <b id="hatoi"></b>