孕期到底要防哪些輻射？這些輻射源你有注意嗎？

孕媽媽對輻射的恐懼多是來自日本核爆炸駭人聽聞的故事，當?shù)貎和及籽〉牟±笤?，也有科學證明大量輻射線產(chǎn)生的高能量，會損害DNA、甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，增加日后患癌幾率。但是這都是很極端的核輻射，而日常的輻射，雖然需要注意，但是也不必過分夸大其危害！

生活中，類似手機、電腦、電器的輻射雖沒有明確的致畸案例，但作為孕媽也要適度使用，而以下幾類輻射則需要引起孕媽足夠的重視！

1、醫(yī)院里的檢查設(shè)備

醫(yī)院里的很多體檢項目都是利用輻射來進行檢查的，而且使用的還是電離輻射，凡是門口貼有“當心電離輻射”的地方，孕媽就要注意了！孕婦在醫(yī)院里，只要不進入放射科的拍片室內(nèi)或CT室內(nèi)，其他地方還是安全的！
 

 

2、安檢儀

飛機場、火車站、地鐵站……想要乘坐這些交通工具，都必須要過安檢，而這些安檢儀就是利用類似于X光的技術(shù)來工作的，行李安檢儀中X光的輻射劑量約為醫(yī)用X光成像儀的1%。而且行李安檢儀的四面都用一定厚度的鉛板屏蔽，行李安檢通道也用鉛膠簾遮擋，可將安檢儀外表面的輻射劑量減少約兩個數(shù)量級。所以在取放行李的時候，孕媽最好離機器遠一點，等鉛簾放下后再靠近。

3、實驗室里的有毒有害物

各種科學實驗室里有輻射或者其他化學、物理污染源也是不足為奇的，實驗室一般都設(shè)在學?；蚬S當中，并且在附近會有明顯的標志提示，孕媽一定不要靠近，從事相關(guān)工作的孕媽也要盡快休假養(yǎng)胎，以免對胎兒造成傷害。

4、日常吃對食物也可以防輻射！

鮮棗、橘子、獼猴桃等富含維生素C的紅黃綠色的水果，油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜、西蘭花、胡蘿卜、菠菜等富含胡蘿卜素的蔬菜，橄欖油、葵花籽油、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃等富含維生素E、A、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，都可以在一定程度上減少輻射對身體的危害！

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