孕期痔瘡怎么辦？孕期痔瘡腫大怎么消腫？

痔瘡對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是常見(jiàn)病，據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示：準(zhǔn)媽媽在孕期患痔瘡的人群比例居然高達(dá)70%，且大部分出現(xiàn)在妊娠后期28周～36周，特別是在分娩前1周。那么孕期痔瘡怎么辦？孕期痔瘡腫大怎么消腫呢？下面美好蘊(yùn)育小蘊(yùn)為大家介紹一下相關(guān)的知識(shí)。
 

1.會(huì)導(dǎo)致貧血：妊娠期痔瘡，排便反復(fù)出血，量少一般不影響孕婦健康，但是因痔瘡嚴(yán)重出血的準(zhǔn)媽媽，日積月累，可導(dǎo)致貧血，出現(xiàn)頭暈、氣虛、精神不佳、疲乏無(wú)力等癥狀。

2.會(huì)影響胎兒發(fā)育：嚴(yán)重的痔瘡出血會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)不良，從而影響胎兒發(fā)育。

3.會(huì)影響日常生活。

1.隨著胎兒一天天長(zhǎng)大，增大的子宮影響下肢靜脈回流，且懷孕后靜脈內(nèi)壓力升高，血管松弛彈性降低，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，造成血液回流受阻，靜脈充血膨大，從而形成痔瘡。

2.孕期胃腸道蠕動(dòng)減慢，形成便秘，若排便困難，使腹內(nèi)壓力增高，增大肛門附近的靜脈壓力，會(huì)進(jìn)一步加劇痔瘡。

3.黃體酮增加：會(huì)使得靜脈血管彈性急劇下滑，易誘發(fā)。

4.舊疾：如果在孕前曾患有該癥，孕期舊病復(fù)發(fā)的可能性大大增加。

5.妊娠期間飲食不合理：少蔬果，多肉食與精加工食物，飲水量不足等。
 

 

1.預(yù)防痔瘡最首要的是預(yù)防便秘，有感覺(jué)時(shí)不要憋，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣?？刂坪门疟銜r(shí)間3-5分鐘，戒掉上廁所時(shí)刷手機(jī)的壞習(xí)慣。每日運(yùn)動(dòng)30分鐘，避免便秘。

2.多吃富含膳食纖維的食物，如各種根莖類蔬菜、水果、粗糧、全麥?zhǔn)澄?、豆類，一定要飲食清淡，可吃蠶豆、核桃、芝麻等含植物油豐富的食物，可潤(rùn)滑大便。

3.少吃辛辣刺激類食物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥、酒等發(fā)物；少吃零食、熱性水果、油膩食物。

4.每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，平時(shí)多喝水，可幫助腸道蠕動(dòng)和軟化大便，清除腸道垃圾。

5.不要久坐、久站、久蹲，不要保持一個(gè)姿勢(shì)太久，讓血液循環(huán)更順暢。

6.做縮肛運(yùn)動(dòng)（凱格爾運(yùn)動(dòng)）：任何時(shí)間都可以嘗試。仰臥位，雙膝分開(kāi)屈曲，雙上肢平放兩側(cè)，緩緩抬起臀部，將肛門向盆腔收攏，每次堅(jiān)持10~15秒后放松，每次4-5組，可根據(jù)自身情況多做幾組。這個(gè)鍛煉不僅對(duì)妊娠后期和產(chǎn)后痔瘡都有很好的效果，還可預(yù)防產(chǎn)后盆腔器官下垂。
 

1.將醫(yī)用冰袋敷在外痔部位，以緩解不適與紅腫。

2.坐浴清洗：每日便后或早晚兩次，用溫?zé)岬?：5000高錳酸鉀溶液坐浴，趁熱先熏后洗患處，每次15-20分鐘。

3.肛周按摩、溫水清洗：選擇穿寬松、清潔的內(nèi)褲，臨睡前將溫?zé)崦砭徛茨Ω刂芗∪饧捌つw，以緩解不適感。

關(guān)于孕期痔瘡的幾個(gè)高頻問(wèn)題：

1.到底是熱敷還是冷敷？

大便后腫脹建議冷敷，一般情況便后用溫水清潔肛門。

2.能否順產(chǎn)？

順產(chǎn)一般取決于胎兒是否頭位和胎兒大小，絕大多數(shù)不會(huì)影響自然分娩。

3.順產(chǎn)后會(huì)加重嗎？

分娩后癥狀會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)，多數(shù)痔瘡會(huì)消失。

祝所有的準(zhǔn)媽媽都能順利度過(guò)一個(gè)健康舒適的妊娠期！

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