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        美好蘊育首頁 > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識孕婦可以吃山楂嗎?對胎兒有影響嗎?

        孕婦可以吃山楂嗎?對胎兒有影響嗎?

        山楂含有大量的胡蘿卜素、鈣質(zhì)、碳水化合物、山楂酸、果膠等。山楂中維生素的含量極高,僅次于紅棗和獼猴桃,而且胡蘿卜素和鈣的含量較高。山楂具有防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。此外,山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。但是,孕婦可以吃山楂嗎?下面美好蘊育小蘊就為大家介紹一下相關(guān)的知識!

        孕婦應(yīng)少吃山楂。

        山楂可健脾開胃、消食化滯,也具有降血脂、降血壓等作用。對女性來說,山楂具有養(yǎng)顏瘦身之功效,能增強機體抵抗力和抗衰老能力,還能清除胃腸道有害細菌。山楂對緩解孕吐有一定作用,但山楂活血通瘀,可刺激子宮收縮,食用過量還可能誘發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn),所以孕婦一定要少量食用山楂,具體原因如下:
         
        孕婦可以吃山楂嗎?對胎兒有影響嗎?

        1、導(dǎo)致胃酸過多

        山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高,加上胎兒不斷發(fā)育壓迫胃部,孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂,會使胃酸迅速增加、濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴重者可能會引起消化性潰瘍。

        2、消化不良

        山楂含有大量果酸,有收斂和刺激胃黏膜的作用,懷孕后孕婦的脾胃功能較差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。

        3、加重牙病

        山楂含有易發(fā)酸的糖類,這類物質(zhì)屬于強腐蝕劑,對牙齒的琺瑯質(zhì)有腐蝕作用,孕婦易上火,牙痛是孕婦最常見的上火癥狀,大量攝取山楂容易引起齲齒,加重牙病。

        4、增加流產(chǎn)風險

        中醫(yī)認為,山楂有活血通瘀的功效,對子宮有興奮作用,孕婦食用過多可促進子宮收縮,增加流產(chǎn)風險。尤其是以往有自然流產(chǎn)史或懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦,盡量少吃或者不要吃山楂。

        以上就是美好蘊育關(guān)于“孕婦可以吃山楂嗎?對胎兒有影響嗎?”的介紹。想學(xué)習更多孕產(chǎn)孕育知識,請訪問美好蘊育官方網(wǎng)站!

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