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老婆懷孕期間準(zhǔn)爸爸必看的孕期指南（下）！

懷孕第六個(gè)月

現(xiàn)在，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該發(fā)現(xiàn)自己食欲大增，而且體重飛漲，肚子大了許多，行動(dòng)也開(kāi)始不那么方便了。

一個(gè)合格的丈夫首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，這個(gè)時(shí)期多聽(tīng)老婆說(shuō)話(huà)很重要老婆現(xiàn)在可能會(huì)擔(dān)心妊娠紋、擔(dān)心體重過(guò)重、擔(dān)心身材走樣、擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不足，所以準(zhǔn)爸要多給予安慰。

可以計(jì)劃一下陪老婆去拍孕婦照。陪著去產(chǎn)檢也是必不可少的！

周末有空的話(huà)不妨一起去買(mǎi)一些嬰兒用品，布置一下房間。

懷孕第七個(gè)月

現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽可能會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)水腫、便秘、睡不著的情況，而且腹部越來(lái)越大了，行動(dòng)也不是那么方便。

飯后堅(jiān)持散步。

了解一些分娩的知識(shí)，陪準(zhǔn)媽上一些產(chǎn)前培訓(xùn)課程。

多談心、多交流，讓她知道你也很關(guān)心寶寶和老婆。

堅(jiān)持胎教，多跟寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)。

學(xué)習(xí)數(shù)胎動(dòng)的方法，可以監(jiān)督協(xié)助老婆數(shù)胎動(dòng)。

幫助老婆按摩腿腳、肩膀后背，這樣能減輕她的不適。

懷孕第八個(gè)月

現(xiàn)在是孕晚期了，這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽睡眠質(zhì)量會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)睡不著，脾氣可能也會(huì)有點(diǎn)大，容易急躁。

老婆發(fā)脾氣和發(fā)牢騷的時(shí)候，多聽(tīng)著，寬容對(duì)待。

孕期并不是不適合運(yùn)動(dòng)，合理運(yùn)動(dòng)好處多。

堅(jiān)持協(xié)助老婆數(shù)胎動(dòng)。

可以陪老婆去買(mǎi)買(mǎi)寶寶的衣服、用品，想一想寶寶的名字，這樣能讓老婆更積極、情緒變更好。

孕晚期了，要節(jié)制性生活。

懷孕第九個(gè)月

胎兒發(fā)育已經(jīng)基本成熱，這時(shí)寶寶在調(diào)整狀態(tài)，為出生做準(zhǔn)備。

而準(zhǔn)媽媽可能會(huì)經(jīng)常睡不著、便秘等，所以準(zhǔn)爸爸要做好照顧準(zhǔn)媽的工作。

堅(jiān)持陪老婆散步、產(chǎn)檢、數(shù)胎動(dòng)。

陪老婆一起準(zhǔn)備待產(chǎn)包，看下是否還有遺漏的東西。

檢查一下一些基本的證件是否辦全。

飲食方面要注意。

送個(gè)小禮物給老婆吧。

懷孕第十個(gè)月

最后一個(gè)月，這個(gè)月可能會(huì)讓人感覺(jué)更加漫長(zhǎng)，耐心等待哦，寶寶很快就要出來(lái)跟你們見(jiàn)面了。準(zhǔn)爸爸最后一個(gè)月也不能松懈！

了解一下產(chǎn)房環(huán)境、醫(yī)生等，醫(yī)院準(zhǔn)備了哪些待產(chǎn)的東西，哪些是需要帶過(guò)去的。

確定分娩時(shí)的聯(lián)系方式和交通工具的安排。

有的寶寶比較調(diào)皮，可能遲遲不出來(lái)，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸要安慰好老婆，有意外及時(shí)上醫(yī)院。

合理安排工作，為老婆分娩做準(zhǔn)備。

家里的環(huán)境要保證，這是為老婆出院做準(zhǔn)備。

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