老婆懷孕之后，老公能做些什么？（下）

懷孕8個月

注意事項：已經來到了孕晚期，這時候更需要注意胎兒和產婦的身體，以保證寶寶順利的生產。

老公能做什么：

1、孕婦可能會經常渾身酸痛、睡眠差，你需要多照顧她的飲食起居，別讓她長期站立或進行體力勞動。

2、學會數胎動次數，比如早中晚每小時胎動次數一般不會少于3次，或者是12小時內會低于10次，如果發(fā)現(xiàn)胎動的頻率較低，那么需及時就診進一步的進行診斷處理。

懷孕9個月

注意事項：胎兒基本發(fā)育成熟，這時孕媽睡眠質量會下降，而且便秘的情況也會加重。

老公能做什么：

1、和老婆一起準備待產包，檢查并準備好基本證件。

2、每天飯后可以小范圍散步，這樣可以為生產蓄積產力。

3、陪老婆練習拉瑪澤呼吸法，為順產做準備。

懷孕10個月

注意事項：此時已經接近足月，隨時有生產的可能。孕婦在這個階段會更憂慮和緊張不安。

老公能做什么：

1、提前了解產房環(huán)境、醫(yī)生以及入院準備事項。并多關注孕婦的產前心理感受，多交流。

2、熟悉最快去就醫(yī)的路線，了解孕晚期突發(fā)情況應對方法。如在家羊水破了，請讓孕婦立刻保持平躺，墊高臀部，然后及時撥打醫(yī)院急診電話或速度送往醫(yī)院。

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